アキタブキ
キク科 フキ属 花期：４月 咳・痰・健胃、浄血に効果がある。 139834 139834
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アブラナ
アブラナ科 アブラナ属 別名：ナノハナ・ナタネ 花期：４月 58624 64832 09491 91922 64834
エンドウ
マメ科 エンドウ属 花期：６月 果期：６月 整腸・疲労回復・食欲増進に効果がある。 18296 実 14368 146491
オクラ
アオイ科 トロロアオイ属 花期：８月 果期：10月 生活習慣病予防・便秘予防・美肌促進に効果がある。 160158 160161 164737 172421
オータムポエム
アブラナ科 アブラナ属 別名：アスパラ菜 花期：11月 ビタミンや食物繊維を多く含み栄養化も高い。 80736 80731 80716
カブ
アブラナ科 アブラナ属 別名：スズナ 花期：５月 春の七草の一つで、胸やけ・腹痛予防・風邪予防などに効果がある。 20617 61566 135024
カボチャ
ウリ科 カボチャ属 花期：６月 果期：９月 糖尿病・高血圧・強壮などに効果がある。 148455 22482 27611 実 107080
カラシナ
アブラナ科 アブラナ属 花期：６月 神経痛・リューマチ・気管支炎に効果がある。 70201 147591 66917
キャベツ
アブラナ科 アブラナ属 花期：５月 胸やけ・胃のもたれ・胃腸障害に効果がある。 64648 145949 148005 47554
キュウリ
ウリ科 キュウリ属 花期：６月 果期：７月 利尿・火傷・炎症に効果がある。 雄花 71746 雌花 71750 72926 21291
